咖啡已成為許多人生活與工作中的 " 必需品 "，其提神醒腦與健康益處備受青睞。然而，最新研究揭示，咖啡的飲用方式對其健康效果有顯著影響。喝無糖咖啡能降低癌癥和死亡風險，而加糖咖啡則可能增加風險。
除了飲用內(nèi)容，飲用時間同樣關鍵。哈佛大學研究指出，早晨喝咖啡能顯著降低心血管疾病與全因死亡風險，相比之下，全天分散飲用或過量飲用則效果不明顯。
因此，健康喝咖啡需記住五點：首選黑咖啡 / 美式；把握早晨 " 黃金時段 "；適量飲用，每天 2-3 杯為宜；避免喝過燙的咖啡；并認識到咖啡并非 " 萬能藥 "，健康生活方式才是根本。遵循這些建議，才能充分享受咖啡帶來的健康益處。
從區(qū)域分布來看，廣東省、云南省、江蘇省咖啡相關企業(yè)數(shù)量位居前列，三個省市數(shù)量總和超過 8.6 萬余家，占企業(yè)總數(shù)的 35.1%。排在其后的是浙江省和四川省。
此外，通過天眼查天眼風險和深度風險來看，涉及司法案件的咖啡相關企業(yè)約占總數(shù)的 1.86%。
